まずは太陽光発電セミナーに参加


まずは太陽光発電セミナーに参加ブログ:2017/11/22


コンチワ^^

みんなが出かけて行って、やることやってホッと一息。

毎日昼寝しようかなーなんてのんきにしているけど、
お友達の誘いでウォーキングに♪

ジムとかみんなそれぞれ色々なことを結構している
ものなんですよね。

痩せたいというよりも、趣味やお友達とストレス発散で
楽しんでいたりして。

たまにヨガをしたり、軽い運動はしていたり
するけど、あら?8キロ太っているなんて、
気付けばそんなものですよね。

でも、お友達に千歳へ行かない?と言われれば
美味しいご飯も食べたくなっちゃうし♪

昼から暇しているくらいなら、
ウォーキングしても良いかな〜とか思ってます。

間食は寒天ダイエットゼリー。

それよりも、やっぱり体を動かす方が良いですよね。

ゼナドリンを続けたり、
DHCのダイエットシェイクを続けるお金があったら、
生活費に回したい私なのですが、友達と一緒に
何かをする時間もほしいし♪

室内じゃないと晴れ時々曇りのち晴れかどうかで決まってしまうと
いうのも、続けられないし。

1週間前、家族で映画館に出かけて、
運動不足を痛感してしまったんですよねー。

皆様も、何気ないところで痛感することって
ありません?

若いつもりでいても、若くないのねーみたいな瞬間。

なんかそんな時ってショックですよねー。


まあ、子どもも大きくなれば、自分もそれだけ年を
とっているってことなんですけど、逆らいたくなる
時があります。

気だけは若くいたいものですね。




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