太陽光発電システム以外にも様々ある

地方の自治体でも太陽光発電の助成金制度が実施されてきていますが、全ての自治体で実施をしているワケではありません。
国の導入助成枠が埋まるようなことになってしまったら、自治体で利用出来る助成制度について確認をしておくようにしましょう。

 

助成金制度について東京都では、助成金の申請というのは太陽光発電の工事が全て終了しシステムの稼働開始後と決められています。
ですからJ-PECへの申込が受理されなかったとしても、自治体助成金の申請には間に合うことがあります。太陽光発電は数多くのメリットの他にもデメリットがあり、これをまずは理解しておく必要があります。
初期費用の問題、そして天候などに発電量が左右されるなどの知識を勉強しておきましょう。 国の助成金制度とは異なっており、太陽光発電システム以外にもエコキュートなども存在しています。
またその他の省エネ設備と一緒に設置しなければ助成金制度を受けることの出来ない自治体もありますのでご注意ください。



太陽光発電システム以外にも様々あるブログ:2020/4/04

下腹がポッコリと出ていると
とっても気になりますよね。

スリムなパンツやスカートを
かっこよく着こなすためにも
下腹を引き締めるための簡単減量を
日々の生活に取り入れましょう!

特に下腹って年齢とともに脂肪がつきやすく、
ポッコリした腹になってしまうものですね。

中年太りの象徴ともいえる下腹の脂肪!
一般的には腹筋運動が効果的といわれていますが、
より効果的に行うためには、
呼吸法なども取り入れた運動を行うと良いでしょう。

また腹筋運動と食べる事療法などもあわせて実践していくと、
より効果的に下腹の簡単減量ができちゃいますよ。

下腹の脂肪を落として減量するためには、
下腹の筋肉だけではなく、
わき腹の筋肉も鍛えることがポイントになります。

わき腹に脂肪がたまってくると、
腹全体に脂肪がついたようになり
大きく見えてしまいますね。

下半身…
特に腹周りをすっきりと見せるためには、
下腹を引き締めると同時に、
わき腹も鍛える必要があるんです。

下腹なら腹筋で鍛えられそうだけど、
わき腹ってどうやって鍛えればいいのか…
難しいですよね?

そこで、私が実践している
わき腹減量法を紹介しますね。

仰向けになって、
両手を脇腹にあててあごを引き、
背中を丸めて右の肘を左の膝に近づけるよう、
側腹筋の収縮を意識しながら軽くひねります。
左ひねり、右ひねりを交互に行い、
左右10回を1セットとして、
それを日々3セット行うだけ!

わき腹って普段使わない筋肉ですから、
これだけのストレッチでも減量効果が抜群ですよ!

明日はいい日だ。がんばろ〜^^